Viver e trabalhar em Portugal - Guia completo para estrangeiros

Atualmente, o salário mínimo em Portugal é de 920 euros, em 2026.

Este valor corresponde à Retribuição Mínima Mensal Garantida (RMMG), que é o mínimo legal que as empresas devem pagar aos seus colaboradores.

O salário médio real, em Portugal, segundo dados mais recentes do Brighter Future, da Fundação José Neves, varia significativamente de acordo com a qualificação, área de formação e género.

Segundo os dados disponibilizados pela plataforma da Fundação José Neves, em situa-se em 2026:

• Licenciados: o salário médio é de 2.414€ brutos mensais, sendo de 2.211€ para os homens e de 1.629€ para as mulheres.
• Trabalhadores com Mestrado: o salário médio real dos jovens licenciados com mestrado (entre os 25 e 34 anos) situa-se nos 1.669€.
• Disparidade por género: em média, os homens licenciados ganham cerca de 36% mais do que as mulheres com o mesmo grau académico. 

O salário emocional diz respeito aos benefícios não monetários proporcionados pelas empresas aos seus colaboradores. Enquanto o salário e os benefícios financeiros são importantes, como o seguro de saúde ou o subsídio de alimentação, o salário emocional tem ganho destaque como um diferencial na atração e retenção de talentos.

Em Portugal, as empresas oferecem benefícios como horário flexível, trabalho remoto, seguro de saúde, apoio educacional para os filhos, espaços de lazer no ambiente de trabalho, e auxílio na formação profissional.

Através do estudo Randstad Employer Brand Research, realizado anualmente, é possível perceber quais os fatores mais atrativos para os portugueses, mas também quais os benefícios que estão a ser oferecidos pelas empresas, e quais as empresas mais atrativas para trabalhar em Portugal.

Os estrangeiros que permanecem em Portugal por mais de 183 dias num ano civil são considerados residentes fiscais, estando sujeitos à tributação em Portugal sobre a renda mundial. É importante determinar corretamente a tua residência fiscal para cumprires as obrigações fiscais adequadas.

Ao chegares a Portugal, deves solicitar um Número de Identificação Fiscal (NIF) junto das Finanças. O NIF é essencial para tratar de assuntos fiscais, como a declaração de impostos.

Sabe mais sobre como podes pedir o número de identificação fiscal (nif) no site do governo português.

A par do NIF, deverás ter um Número de Identificação da Segurança Social (NISS), que será emitido através da tua inscrição na Segurança Social. O NISS dar-te-á acesso a direitos, como apoios e subsídios, e permitirá que cumpras os deveres relativos a contribuições.

Os trabalhadores em Portugal estão sujeitos a contribuições para a Segurança Social, que financiam benefícios sociais, como seguro de saúde, reforma e subsídio de desemprego. É importante que compreendas as taxas de contribuição e os benefícios associados.

Sabe mais sobre como podes pedir o número de identificação da segurança social (NISS) no site do governo português.

O IRS é o imposto sobre o rendimento pessoal em Portugal. Os residentes fiscais em Portugal são obrigados a apresentar uma declaração de IRS anualmente, onde devem declarar os seus rendimentos, e pagar os impostos correspondentes. É importante compreender as regras e as diferentes categorias de rendimentos sujeitas a impostos.

O antigo regime de Residentes Não Habituais (RNH) já não aceita novas inscrições. Atualmente, Portugal oferece o incentivo à investigação científica e inovação (IFICI).

Se fores considerado residente fiscal e não tiveres residido no país nos últimos cinco anos, podes beneficiar de uma taxa especial de IRS de 20% sobre rendimentos do trabalho em profissões de elevado valor acrescentado, durante 10 anos.

Portugal tem acordos de dupla tributação com muitos países para evitar a dupla tributação sobre os rendimentos. Esses acordos podem fornecer benefícios fiscais para evitar a tributação em ambos os países.

• visto consular para residência CPLP

Se és nacional de um país da Comunidade dos Países de Língua Portuguesa, tens à disposição uma via privilegiada e muito mais ágil. Este modelo de proteção e mobilidade está previsto no Artigo 57.º-A da Lei n.º 23/2007, de 4 de julho (na sua redação atual, em maio de 2026), beneficiando de um acordo de facilitação de vistos. Deves solicitá-lo no consulado ou embaixada do teu país de origem (ou através do portal e-Visa), apresentando:

1. Requerimento em modelo próprio devidamente preenchido e assinado pelo requerente;
2. Duas fotografias iguais, tipo passe, atualizadas e em boas condições de identificação do requerente;
3. Passaporte ou outro documento de viagem válido por mais 3 meses além da estadia prevista (e cópia da página com dados biográficos);
4. Requerimento para consulta do registo criminal português pela AIMA (Agência para a Integração, Migrações e Asilo);
5. Certificado de registo criminal do país de origem ou do país onde o requerente resida há mais de um ano, com Apostila de Haia (se aplicável) ou legalizado;
6. Comprovativo da existência de meios de subsistência e alojamento (*).

(*) Nota de simplificação legal: de acordo com as normas de facilitação da CPLP, estás dispensado de apresentar seguro de viagem, título de transporte de regresso e comprovativo de meios de subsistência, desde que apresentes um termo de responsabilidade subscrito por um cidadão residente legal em Portugal ou pela entidade de acolhimento.

• visto de procura de trabalho em Portugal

Ainda não tens um contrato de trabalho, mas queres mudar o teu futuro profissional? Regulamentado expressamente pelo Artigo 57.º-A da Lei n.º 23/2007, de 4 de julho, este visto permite-te entrar legalmente no país para procurares emprego de forma autónoma e segura.

Este visto habilita-te a permanecer em Portugal por 120 dias (prorrogáveis por mais 60 dias, num total de 180 dias) e autoriza-te a exercer atividade laboral imediata assim que encontrares uma oportunidade. Tem em conta que, segundo a lei, este visto apenas pode ser concedido uma vez por pessoa.

A emissão deste visto garante-te automaticamente um pré-agendamento na AIMA para que possas requerer a tua autorização de residência logo após formalizares a tua relação de trabalho (ao abrigo do Artigo 88.º, n.º 7 do mesmo diploma).

Para obteres este visto no teu país de origem, precisas de reunir:

• Formulário de pedido de visto nacional preenchido e assinado;
• Passaporte ou documento de viagem válido por mais de 3 meses após a data prevista de regresso;
• Duas fotografias iguais, tipo passe;
• Certificado de registo criminal do teu país de origem (com Apostila de Haia ou legalizado);
• Requerimento para consulta do registo criminal português pela AIMA;
• Cópia do título de transporte de regresso;
• Seguro de viagem válido para assistência médica urgente e repatriamento;
• Declaração com as condições da estada prevista;
• Comprovativo de recursos financeiros correspondente a, pelo menos, três vezes o valor da retribuição mínima mensal garantida (RMMG).

Substituição por termo de responsabilidade: podes dispensar a prova de recursos financeiros se apresentares um termo de responsabilidade subscrito por um cidadão português ou estrangeiro residente legal em Portugal. Este cidadão deve comprovar dispor de recursos para garantir a tua alimentação e alojamento, num montante mínimo de 2.760 euros (calculado com base no salário mínimo atual).

Sabe mais no site do Ministério dos Negócios Estrangeiros.

O titular de autorização de residência para estudo que pretenda exercer uma atividade profissional subordinada ou independente, deve efetuar uma comunicação à AIMA com um pedido de substituição do título, acompanhado do contrato de promessa de trabalho, do contrato de prestação de serviços ou de declaração fiscal de início de atividade. A AIMA emitirá um novo título de residência e comunica esta substituição à ACT, à Administração Fiscal e à Segurança Social.

Podes consultar mais informações no site do Ministério dos Negócios Estrangeiros.

Sabias que o cidadão estrangeiro, com autorização de residência válida, tem direito ao reagrupamento familiar com os membros da família que se encontrem fora do território nacional?

Segundo o artigo 107 nº 1 da Lei 23/2007, de 4 de Julho:

• Ao membro da família que seja titular de um visto emitido nos termos do artigo 64.º ou que se encontre em território nacional tendo sido deferido o pedido de reagrupamento familiar é concedida uma autorização de residência de duração idêntica à do residente.
• Ao membro da família do titular de uma autorização de residência permanente é emitida uma autorização de residência, válida por dois anos, renovável por períodos sucessivos de três anos.

Para solicitar um reagrupamento familiar, precisas de ter um agendamento junto da AIMA, e entregar, presencialmente, um formulário assinado por ti, o requerente/titular do direito ao reagrupamento familiar. Poderás apresentar este formulário e toda a documentação necessária em qualquer escritório da AIMA, que, posteriormente, encaminhará o pedido para a direção ou delegação regional da tua àrea de residência, para análise e decisão.

Assim, antes do(s) teu(s) familiares se dirigirem a um Posto Consular para fazer um pedido de visto de residência para efeitos de reagrupamento familiar, deverás dirigir-te à AIMA a fim de solicitar o deferimento do reagrupamento familiar a favor dos teus familiares. Logo que sejas notificado da decisão favorável, os teus familiares poderão apresentar o pedido de visto de residência.

Podes consultar mais informações no site do Ministério dos Negócios Estrangeiros ou no da AIMA.

Conforme estabelecido na Lei nº 37/2006, de 9 de agosto, os cidadãos da União Europeia e do Espaço Económico Europeu têm direito a entrar, permanecer e residir em Portugal, assim como seus familiares, independentemente da nacionalidade. Isso também se aplica aos membros da família de cidadãos portugueses, independentemente da sua nacionalidade.

São considerados membros de família:

• o cônjuge de um cidadão da União;
• o parceiro com quem um cidadão da União vive em união de facto, constituída nos termos da lei, ou com quem o cidadão da União mantém uma relação permanente devidamente certificada, pela entidade competente do Estado membro onde reside;
• o descendente direto com menos de 21 anos de idade ou que esteja a cargo de um cidadão da União;
• o ascendente direto (pai, mãe ou tutor) que esteja a cargo de um cidadão da União, assim como o do cônjuge ou do parceiro.

Podes consultar mais informações no site da AIMA.

Eis algumas carreiras que podes desempenhar neste setor:

• front-end developer
• full stack developer
• back-end developer
• software developer
• ux designer
• web developer

Eis algumas carreiras que podes desempenhar neste setor:

• digital marketing manager
• especialista em relações públicas
• seo specialist
• social media manager

Eis algumas carreiras que podes desempenhar neste setor:

• barista
• cozinheiro
• empregado de mesa

Eis algumas carreiras que podes desempenhar neste setor:

• auxiliar de produção
• eletricista
• engenheiro eletrotécnico
• engenheiro mecânico
• gestor de operações
• gestor de produto
• manobrador de máquinas
• operador de armazém
• operador de cnc
• operador de empilhador
• operador de produção
• operador fabril
• soldador
• supervisor
• técnico de logística
• técnico de manutenção
• técnico de mecatrónica

Eis algumas carreiras que podes desempenhar neste setor:

• assistente de apoio ao cliente
• supervisor de apoio ao cliente
• assistente de loja
• customer support
• team leader

Desmistifica mitos sobre a área do contact center e sabe mais sobre a mesma aqui.

Eis algumas carreiras que podes desempenhar neste setor:

• analista de negócio
• analista financeiro
• contabilista
• consultor financeiro
• financial controller

Na Randstad, não precisas de enviar um currículo, no entanto, se te vais candidatar diretamente a uma vaga no site do cliente, toma nota das dicas que partilhamos nestes artigos:

• 25 dicas rápidas para um currículo de sucesso
• primeiro emprego: o que colocar no cv quando ainda não se tem experiência profissional?
• currículo personalizado? Sim!

Caso pretendas enviar uma carta de apresentação (são raras as vezes em que ainda é necessário), certifica-te de adaptar o teu perfil ao mercado local, destacando as tuas habilidades e experiência relevantes - vê aqui os 3 elementos-chave para uma boa carta de apresentação e vê este artigo para aprenderes a usar a inteligência artificial para criar a tua carta de apresentação personalizada.

Se o que procuras são dicas para te preparares para entrevistas de emprego em Portugal, não deixes de explorar estes artigos:

7 dicas para entrevistas de emprego: como se preparar

6 tipos de entrevista e como ter sucesso em todas

storytelling - como usá-lo numa entrevista de emprego?

a importância da linguagem corporal na entrevista digital

A cultura portuguesa é rica em tradições que são valorizadas e passadas de geração em geração, desde a gastronomia, às festividades mais variadas.

A culinária é uma parte essencial da cultura, com pratos tradicionais que incluem bacalhau, sardinhas, enchidos, como a alheira, e queijos típicos. É garantido que comerás bem em qualquer parte do país, e experimentar a gastronomia local é uma ótima maneira de mergulhares na cultura portuguesa.

Vais perceber que somos uma país que adora música e festa, seja no carnaval (finais de fevereiro), nos santos populares (em junho), durante todo o verão (a probabilidade de haver uma festa numa aldeia/cidade diferente todos os fins de semana é grande!), no são martinho (novembro), ou no Natal e na passagem de ano. Procura pelas agendas culturais da cidade ou da região onde planeias viver e começa a fazer planos!

Os horários de trabalho em Portugal são, geralmente, das 9h às 18h, com uma pausa para o almoço.

Existem vários feriados nacionais, e alguns municipais, e é comum as empresas fecharem nessas datas, existindo, claro, sempre exceções. Mantém-te a par destas datas com o auxílio de um calendário de Portugal.

Fica atento às tradições locais, como as celebrações dos santos populares, mencionadas acima (Santo António, São Pedro, e São João), que são festividades populares em algumas regiões e podem implicar mudanças de horários de atividade.

Aprender o idioma português é fundamental para te adaptares ao mercado de trabalho em Portugal. Muitos portugueses falam inglês, contudo, ter conhecimentos básicos de português demonstra interesse em integrar-se à cultura local e é uma vantagem na procura por emprego.

Não obstante, temos várias vagas de emprego para perfis multilingue, para pessoas que falem uma ou mais línguas para além do português, ou inclusive que, não falando português, apenas falem outras línguas estrangeiras como o francês, o alemão, o espanhol, ou o italiano.

O custo de vida em Portugal é relativamente acessível em comparação com outros países europeus, no entanto, é recomendável que antes de vires para Portugal pesquises as opções de habitação, transporte e serviços públicos disponíveis nas várias cidades onde te gostarias de fixar, para que melhor possas construir um orçamento e plano para a tua estadia.

Para os candidatos da União Europeia ou do Espaço Schengen

• comprovativo do NIF
• comprovativo do NISS se já te tiver sido atribuído um número (não é prioritário, pois podes pedi-lo mais tarde)
• atestado de residência da câmara municipal da área de residência
• certificado de cidadão da UE (cartão de identificação)

Para os candidatos de fora da União Europeia e da CPLP:

• comprovativo do NIF
• comprovativo do NISS se já te tiver sido atribuído um número (não é prioritário, pois podes pedi-lo mais tarde) 
• passaporte
• visto
• carimbo de entrada em Portugal ou no espaço Schengen

Sabe mais detalhes, conhece outros casos especiais, e descobre como obter estes documentos na secção vistos para viver e trabalhar em Portugal: documentação obrigatória para ter autorização de residência mais acima nesta página.

Se és cidadão de fora da União Europeia ou do espaço Schengen e estás a planear a tua vinda, o teu processo de migração deve começar obrigatoriamente no teu país de origem. As regras atuais exigem que entres em território nacional já com o respaldo legal de um visto consular.

Consoante o teu perfil e nacionalidade, deves tratar das seguintes soluções antes de viajares:

• Visto de residência CPLP: se fores nacional de um país da Comunidade dos Países de Língua Portuguesa, podes solicitar este visto específico no consulado do teu país de origem, que beneficia de um regime de facilitação documental.
• Visto de residência para trabalho (Visto D1): se não pertences à CPLP, a via principal e mais segura é o recrutamento à distância. Deves obter um contrato ou uma promessa de contrato de trabalho com uma empresa em Portugal e, com esse documento, requerer o visto de trabalho ainda no teu país de origem.
• Visto de procura de trabalho qualificado: este modelo está agora restrito a profissionais que comprovem competências técnicas especializadas ou qualificações de elevado valor.

Sabe mais detalhes, conhece outros casos especiais, e descobre como obter estes documentos na secção vistos para viver e trabalhar em Portugal: documentação obrigatória para ter autorização de residência mais acima nesta página.

Para começares a construir a tua rede e aumentares as tuas hipóteses de conseguir um contrato de trabalho ainda antes de viajares, faz o teu registo no site da Randstad e acompanha as oportunidades e as tendências do mercado laboral português.

Dirige-te a um local de atendimento do Serviço de Finanças para pedir um número de identificação fiscal.

Se ainda não és residente em Portugal, deves levar o teu documento de identificação e a morada do teu país de origem.

Sabe mais sobre a importância de ter um número de identificação fiscal (NIF) na secção "trabalhar em portugal: direitos, salários, benefícios e aspetos fiscais" mais acima nesta página.

Podes encontrar oportunidades de emprego em Portugal em sites de emprego, agências de recrutamento, nos sites das próprias empresas, e em redes sociais profissionais.

Na Randstad Portugal temos uma vasta gama de vagas disponíveis, em diversos setores de atividade e para diferentes competências e habilitações. Aqui poderás encontrar vagas de emprego temporárias e permanentes, com contrato de trabalho connosco ou diretamente com o cliente.

Além de utilizares sites de emprego, redes sociais profissionais (como o LinkedIn), e agências de recrutamento, participa em eventos de networking para expandir a tua rede de contatos profissionais. Segue estas 12 dicas para tornar o networking menos constrangedor.

Assiste a este workshop com especialistas para aprenderes mais sobre como trabalhares a tua presença digital e desenvolveres um plano de carreira:

Para preparar um currículo e carta de apresentação em português, certifica-te de adaptar o teu perfil ao mercado local, destacando as tuas habilidades e experiência relevantes. É importante ser claro, conciso e utilizar uma linguagem profissional.

Vê estes artigos para conheceres mais dicas de sucesso:

carta de apresentação - os 3 elementos-chave

25 dicas rápidas para um currículo de sucesso

primeiro emprego: o que colocar no cv quando ainda não se tem experiência profissional?

currículo personalizado? Sim!

Sim, aprender o idioma local, o português, é uma vantagem significativa ao procurar emprego em Portugal. Isso demonstra comprometimento com o país e facilita a integração na cultura de trabalho e sociedade local, além de que te abrirá as portas a mais oportunidades de trabalho.

No entanto, temos várias oportunidades de emprego que não requerem o conhecimento da língua portuguesa. É, ainda assim, importante teres um bom nível de inglês para fazeres parte de equipas multiculturais e de apoio a diferentes mercados (ofertas de emprego multilingual).

Se souberes falar português, terás acesso a várias carreiras e funções existentes em Portugal. Acede à nossa enciclopédia de carreiras para conheceres algumas das funções que poderás desempenhar por cá.

Caso não fales a língua local, mas fales inglês e/ou outras línguas estrangeiras, há várias carreiras onde poderás encontrar emprego, como tradução e criação de conteúdo, atendimento ao cliente, social media management, content reviewer, ou customer support.

Explora os setores atualmente em alta, em Portugal, mais acima nesta página, na secção "trabalhar em Portugal: setores de emprego em alta".

Em 2026, o salário mínimo em Portugal encontra-se nos 920 euros.

Sabe que outros benefícios, para além do salário, poderás receber num emprego em Portugal na secção "trabalhar em portugal: direitos, salários, benefícios e aspetos fiscais" mais acima nesta página.

Em 2026, o salário médio em Portugal é de cerca de 1.694€. Dependendo do setor de atividade e das funções que acabes por desempenhar poderás receber mais ou menos que este valor.

Sabe que outros benefícios, para além do salário, poderás receber num emprego em Portugal na secção "trabalhar em portugal: direitos, salários, benefícios e aspetos fiscais" mais acima nesta página.

O governo português oferece incentivos para aqueles que desejam morar no interior do país, visando estimular a migração de trabalhadores e famílias para regiões menos povoadas, e promovendo um interior mais sustentável.

O Programa Emprego Interior MAIS oferece apoio financeiro aos trabalhadores que assinarem contratos de trabalho ou criarem empregos ou empresas no interior do país. É necessário que o local de trabalho esteja localizado nas regiões do interior.

Sabe mais através das perguntas frequentes sobre a medida “Emprego Interior MAIS”.

Segundo clarifica o IEFP, os destinatários são:

1. Desempregados e empregados à procura de novo emprego inscritos no IEFP ou nos serviços de emprego das Regiões Autónomas;
2. Pessoas que não tenham registo de contribuições na Segurança Social como trabalhadores por conta de outrem ou como trabalhadores independentes no mês anterior ao da candidatura ou ao da celebração do contrato de trabalho ou da criação do próprio emprego ou empresa, quando as mesmas já tenham ocorrido;
3. Emigrantes que tenham saído de Portugal após 31 de dezembro de 2015 e que tenham residido fora do país durante pelo menos um ano;
4. Cidadãos nacionais de países da União Europeia, da Suíça e do Espaço Económico Europeu, bem como nacionais de países terceiros que residam fora do território nacional, desde que sejam detentores de um título válido, que habilite ao exercício de atividade profissional, subordinada (no âmbito de um contrato de trabalho) ou como trabalhador independente, consoante se aplique, de acordo com o definido na Lei n.º 23/2007, de 4 de julho, na sua redação atual.

Para além disso, é necessário que os beneficiários cumpram estes requisitos:

1. Ter a situação tributária e contributiva regularizada junto da Autoridade Tributária e Aduaneira e a Segurança Social;
2. Não se encontrarem em situação de incumprimento no que respeita a apoios financeiros concedidos pelo IEFP.

Sabe mais através das perguntas frequentes sobre a medida “Emprego Interior MAIS”.